Le Charme discret de l'intestin par Giulia Enders

Le Charme discret de l'intestin

Titre de livre: Le Charme discret de l'intestin

Éditeur: Audiolib

Auteur: Giulia Enders


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Giulia Enders avec Le Charme discret de l'intestin

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La très sérieuse réhabilitation d'un organe communément méprisé et qui pourrait bien se révéler notre "deuxième cerveau". Quand la science la plus rigoureuse met à mal les idées reçues.

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune doctorante en médecine, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée au sein de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du "deuxième cerveau" pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu'à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie.

Succès surprise, Le Charme discret de l'intestin s'est vendu à près de deux millions d'exemplaires en Allemagne et plus de 500 000 exemplaires en France. Il est publié dans une trentaine de pays.